Te ajudo a caminhar em direção a uma vida significativa.

Eu Te Quero Bem!

Aprenda a abraçar suas emoções e pensamentos, enquanto se compromete com ações significativas e alinhadas com seus valores, para se aproximar da vida que deseja viver.

PSICÓLOGA CLÍNICA

CRP 05/75358

Júlia Vargas

Minha missão como psicóloga é capacitar indivíduos a alcançar seu pleno potencial, promovendo bem-estar emocional, para que possam viver de forma autêntica e significativa, alinhada com seus valores mais profundos.

Terapia Individual Online

Terapia individual online para adolescentes e adultos ao redor do mundo.

Duração: entre 50min e 60min

Os Alicerces da Minha Terapia Online

Acolhimento

O cliente merece estar em um ambiente acolhedor e empático, no qual suas dores, pensamentos e sentimentos são acolhidos tanto pelo terapeuta, quanto por ele próprio.

Presença

Aqui e agora. A psicoterapia fornece ferramentas para o desenvolvimento da habilidade de estar no momento presente, com si mesmo e no ambiente. O cliente desenvolve a auto-observação.

Vínculo e Afeto

O potencial da psicoterapia está na criação de vínculo. O vínculo se dá na presença e no compromisso de ambas as partes. Acredito no afeto como guia para a relação terapêutica e para a vida.

Compromisso

O compromisso com a psicoterapia acontece naturalmente quando o cliente se sente em um ambiente seguro e livre para se expressar. O comprometimento com o processo leva ao desenvolvimento pessoal.

Imagine que você é um girassol em um vasto campo. Nos dias ensolarados, você se ergue alto e radiante, virando-se para absorver cada raio de sol. Mas, às vezes, o céu fica nublado e as tempestades chegam, obscurecendo a luz que tanto busca.

Mesmo quando o sol está escondido atrás das nuvens, você, como um girassol, continua a buscar a luz. Suas raízes permanecem firmes no solo, e você sabe instintivamente que a luz ainda está lá, mesmo que não possa vê-la no momento. É essa busca constante pela luz que o mantém crescendo e florescendo, independentemente do clima.

Assim como o girassol se volta para onde sabe que a luz estará, os seres humanos têm a capacidade de buscar a confiança e a capacidade de superação, mesmo em meio às adversidades. É essa busca constante pelo "sol" interior que nos ajuda a crescer, a encontrar força e a florescer, independentemente dos desafios que enfrentamos.

Eu espero que a terapia seja o seu solo firme, onde você pode crescer confiante.

Estou aqui para ajudá-lo a encontrar e nutrir seu sol interior, e viver momentos de luz mesmo em dias nublados.

Juntos, podemos transformar desafios em oportunidades de crescimento e florescer em direção a uma vida mais plena e significativa.

O Que Dizem Sobre Mim

Você tem alguma pergunta?

No FAQ, respondo perguntas frequentes que surgem quando o assunto é terapia online.

Vem conferir!